સુખ એ એક અવસ્થા છે, આંતરિક અવસ્થા છે. સુખ એ જ રીતે તમે વિશ્વ અને તમારી જાતને અનુભવો છો. ખુશી એ તમારી જાતને પ્રેમ કરવો છે. તમારી સાથે રહેવું એ સુખ છે. ખુશી એ છે કે તમે તમારી સાથે રહી શકો અને રસ્તામાં ન આવી શકો. આ એક મહાન નસીબ છે, કારણ કે જ્યારે કોઈ વ્યક્તિ પોતાની સાથે રહેવાનું અને પોતાને પ્રેમ કરવાનું શીખે છે, ત્યારે તેના માટે અન્યને પ્રેમ કરવો સ્વાભાવિક છે, કારણ કે પછી તેમાં કંઈ જટિલ નથી. જ્યારે કોઈ વ્યક્તિ પોતાની જાતને પ્રેમ કરતી નથી અથવા કોઈ રીતે પોતાને નફરત કરતી હોય છે અથવા પોતાની સાથે કડક હોય છે અથવા પોતાની જાતની ખૂબ ટીકા કરતી હોય છે અથવા પોતાની જાતમાં વિશ્વાસ કરતી નથી અથવા પોતાની જાતને ઓછી આંકતી હોય છે, ત્યારે તે અન્ય લોકો પર આ વાત રજૂ કરે છે. અને સામાન્ય રીતે શું થાય છે કે પછી આપણે આપણી સમસ્યાઓના કારણો અન્યમાં શોધીએ છીએ. આપણે તેને ત્યાં શોધીએ છીએ - કોણ આપણને દુઃખ પહોંચાડે છે, કોણ આપણા માર્ગમાં અવરોધો મૂકે છે, કોણ આપણને છેતરે છે વગેરે વગેરે અને આપણે હંમેશા ત્યાં કોઈને શોધીએ છીએ.

મને એવું નથી લાગતું કે હું કંઈક શોધી રહ્યો છું, મને લાગે છે કે હું તે બધું જાણું છું, કે હું તેને શોધી રહ્યો છું. હું તેને શોધી રહ્યો નથી. મને લાગે છે કે જો તમે તેને શોધવાનું શરૂ કરો છો, તો તમને તે ક્યારેય મળશે નહીં, તમે હંમેશા તે કરો છો જે તમે જાતે પ્રોગ્રામ કર્યું હોય તેવું લાગે છે. આનો અર્થ એ છે કે જો તે પોતાને શોધવા માટે એક પ્રોગ્રામ આપે છે, તો તે તેની શોધ કરશે. ... તો જો તમે તેને શોધશો, જો તમે સાધક બનીને રહો છો, તો તમને કંઈપણ મળશે નહીં, તમારે તેને શોધવા જવું પડશે. કોઈ સુખ શોધે છે, પણ જો તે સુખ શોધે છે, તો તેને તે ક્યારેય મળશે નહીં, તે તેને કેવી રીતે શોધી શકે, તે સર્વત્ર છે. મિગુએલ રુઇઝ આ કહે છે, દરેક જણ સુખની શોધમાં છે, સૌંદર્યની શોધમાં છે, તેઓ પ્રેમની શોધમાં છે અને તેઓ ધ્યાન આપતા નથી કે તેમાં ભરેલું બ્રહ્માંડ છે, અહીં, અહીં, તે તેમની આંખોની સામે છે. . મારે શું જોવાનું છે? તે અહીં છે. અમારા મગજમાં કોઈક રીતે તે ખોટું છે કે જ્યારે હું આ હાંસલ કરું ત્યારે જ હું ખુશ થઈ શકું છું, મારી પાસે તે છે, દરેક સ્વસ્થ છે... પછી હું ખુશ થઈશ. ઠીક છે, તે બીજી રીતે છે, પહેલા હું ખુશ થઈ શકું છું, અને પછી હું બીજું બધું સંપૂર્ણપણે અલગ આંખોથી જોઈશ.

ચેક ટીવી પર કોસ્મોપોલિસ શ્રેણીમાંથી ખુશી વિશેના કાર્યક્રમમાં જારોસ્લાવ ડુસેક સાથેની મુલાકાતમાંથી અવતરણ.